Si pour beaucoup d’entre nous, « le travail, c’est la santé », et bien la santé, c’est aussi au travail !
Alors, comment gérer les épreuves et la maladie tout en travaillant ?
Quels exercices faire au bureau pour garder la forme ?
Et le sommeil, c’est important ?
Comment trouver le bon équilibre entre vie perso et vie pro ?...
Pour vous informer sur le bien-être au travail, la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur vous invite à découvrir « La santé, c’est aussi au travail !
« La santé, c’est aussi au travail ! »
« La santé, c’est aussi au travail ! Stress, maladie, fatigue... Chaque jour, il faut faire face. Pour bien entreprendre, protégez votre santé avec des exercices réguliers, une alimentation équilibrée ou un sommeil réparateur. Un message de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur. »
« La santé, c’est aussi au travail : la résilience »
Au sommaire de l’émission 1 « La résilience » :
Brainstorming : des entrepreneurs répondent à la question : « Travailler nous rend-il plus résilient face aux épreuves ? » Parole d’expert : l’éclairage de Maud Ankaoua, coach, conférencière internationale et dirigeante. Objectif Performance & Bien-être : Sylvie Bonello, déléguée générale de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur décrypte les résultats du baromètre de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur.
« La santé, c’est aussi au travail : la vulnérabilité »
2 « La vulnérabilité » : Brainstorming : des entrepreneurs répondent à la question : « Un entrepreneur doit-il toujours donner l’impression de tout maîtriser ? »
Parole d’expert : l’éclairage de Stéphane Hugon, sociologue, co- fondateur du cabinet « Eranos » Objectif Performance & Bien-être : Sylvie Bonello, déléguée générale de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur décrypte les résultats du baromètre de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur.
« La santé, c’est aussi au travail : Le sommeil »
3 « Le sommeil » : Brainstorming : des entrepreneurs répondent à la question : « Travailler ou dormir : faut-il choisir ? »
Parole d’expert : l’éclairage de Maxime Elbaz, docteur en neurosciences et spécialiste du sommeil Objectif Performance & Bien-être : Sylvie Bonello, déléguée générale de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur décrypte les résultats du baromètre de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur.
« La santé, c’est aussi au travail : La maladie »
4 « La maladie » : Brainstorming : des entrepreneurs répondent à la question : « Le travail, c’est la santé ? »
Parole d’expert : l’éclairage de Chantal Morvan, présidente de l’association CAIRE 13 Objectif Performance & Bien-être : Sylvie Bonello, déléguée générale de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur décrypte les résultats du baromètre de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur.
« La santé, c’est aussi au travail : La prévention »
Au sommaire de l’émission 5 « La prévention » : Brainstorming : des entrepreneurs répondent à la question : « Les entrepreneurs ont-ils droit au bien-être au travail ? »
Parole d’expert : l’éclairage de Mérïem Durand Boutera, chargée de développement en santé au travail des chefs d’entreprise - Chambre de Métiers de l’Artisanat des Pays de la Loire Objectif Performance & Bien-être : Sylvie Bonello, déléguée générale de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur décrypte les résultats du baromètre de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur.
